La luce blu può provocare danni alla vista anche piuttosto gravi. Vari inconvenienti si verificano quando un soggetto sta per troppo tempo davanti ad un PC, uno smartphone o un tablet.

Scopriamo i danni derivanti da una simile situazione e le tecniche per prevenirla.

Effetti negativi della luce blu

Quando gli occhi sono esposti per troppo tempo alla luce blu, si va incontro a diversi rischi per la loro salute.

Prima di tutto, vari problemi possono coinvolgere la macula, ossia la parte centrale della retina umana. Il riposo notturno può essere a serio repentaglio, con un’alternanza tra sonno e veglia che potrebbe creare più di qualche problema.

L’eccessiva sonnolenza durante la giornata e i fastidi agli occhi possono essere sintomi immediati.

Come difendersi dalla luce blu con i giusti occhiali

Per affrontare al meglio la luce blu, è necessario indossare lenti di un certo tipo che possano garantire un elevato grado di protezione.

La maggior parte degli occhiali antiriflesso è in grado di risolvere il problema, anche se è necessario sapere quali siano prima del loro acquisto.

Quando si intraprende una scelta del genere, è sempre consigliabile chiedere aiuto al proprio ottico di fiducia, in grado di fornire le soluzioni utili per una vista sempre al massimo.